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Saraswati e l'arte di imparare

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DOVE
ARTELIER DI MARINELLA, CAMORINO

ORARIO
19 - 22

COSTO
£48 (da prenotare online)

Saraswati & l'arte di imparare

IMPARARE A PRENDERSI CURA DI SE', SVILUPPANDO ED INTEGRANDO UNA PRATICA SOSTENIBILE ATTRAVERSO LA MAGIA DELLO HATHA YOGA & BAKTI YOGA

Un workshop di Yoga, esercizi di respiro, mantra e meditazione. Una serata dedicata alla pratica personale. Come si puo' sviluppare una pratica quando si e' a casa e non ad una lezione di Yoga? Come mantenere la disciplina e l'entusiasmo necessari per continuare ad evolvere ed imparare?

Come immergersi completamente nell'arte di imparare, aprire nuovi orizzonti, sviluppare ed integrare una pratica sostenibile di Yoga nella vita moderna di tutti i giorni a volte frenetica?

L'energia di Saraswati, dea della parola e dell'insegnamento ci accompagnerà in queste 3 ore di Workshop. Vi sarà opportunità di muoversi, scoprire suoni, condividere con altri e creare un piano pragmatico e sostenibile per la propria pratica, piccola o grande che sia.


Al termine del workshop avrete gli strumenti per creare un breve modello per la vostra pratica personale, creare un piano che può essere facilmente applicato nella vostra quotidianità. Vi sarà anche la possibilità di creare una struttura di sostegno tra partecipanti per fare in modo che le promesse fatte rimangano intatte ed in moto!